S’occuper à l’hôpital

1. Écouter de la musique : apaiser et mieux vivre l’intervention

Plusieurs études démontrent que l’écoute de musique favorise la guérison après une opération. Les patients qui écoutent leurs morceaux préférés montrent une réduction du stress et de la douleur post-opératoire, tout en ressentant un mieux-être global durant la convalescence.

Pour les soignants, cette approche non médicamenteuse complète les soins et contribue à humaniser la prise en charge.

💡 En pratique

• Préparer une playlist personnelle : musique apaisante avant le coucher, airs familiers pour se détendre avant un soin.
• Utiliser un casque ou des écouteurs pour créer une bulle sonore dans la chambre.
• Demander à l’équipe médicale si l’écoute est compatible avec le protocole postopératoire (certains établissements l’encouragent déjà).

La musique n’est pas qu’un divertissement : elle devient un soin complémentaire, qui relie émotions et récupération.

2. Lire et emprunter des livres : la bibliothèque mobile, thérapie du quotidien

Dans un reportage diffusé sur France Bleu, des bénévoles de l’hôpital d’Annecy circulent de chambre en chambre avec une bibliothèque mobile. Leur objectif : apporter des livres et un peu de légèreté aux patients hospitalisés.

Le reportage montre comment ces lectures deviennent une véritable thérapie : elles rompent la monotonie, stimulent la curiosité, ramènent des émotions familières. Pour certains patients, ce moment de lecture partagée redonne tout simplement le sourire.

💡 En pratique

• Consulter s’il existe un service de bibliothèque hospitalière : de plus en plus d’établissements proposent ce type d’initiative.
• Créer son coin lecture personnel : quelques ouvrages courts, des nouvelles, des BD ou des magazines.
• Lire à voix haute avec un proche ou un autre patient, pour partager le plaisir du récit.

La lecture hospitalière n’est pas une simple distraction : c’est un vecteur de lien social et de réconfort, reconnu par les soignants et soutenu par la culture.

3. Découvrir des histoires courtes : le programme « Nouvelles de l’hôpital »

Le programme « Nouvelles de l’hôpital » de Short Édition s’inscrit dans cette même logique : offrir aux patients des histoires courtes à lire ou écouter directement depuis leur chambre.
Ces textes, écrits pour être lus en quelques minutes, deviennent de petites parenthèses de plaisir littéraire pendant le séjour.

L’initiative, soutenue par des hôpitaux et relayée par les soignants, démontre que la lecture de fiction courte favorise la détente et redonne une part d’imaginaire dans un environnement médicalisé.
Les patients y trouvent une forme de respiration mentale, tandis que les équipes observent un climat plus serein dans les services où le dispositif est mis en place.

💡 En pratique

• Lire une nouvelle par jour pour instaurer un rituel positif.
• Partager une lecture coup de cœur avec un voisin de chambre ou un proche.
• Pour les établissements : proposer un distributeur d’histoires courtes, comme le fait Short Édition, accessible à tous les patients.

Thiasos : prolonger le lien entre les patients

Ces trois exemples musique, lecture et fiction courte rappellent que le soin ne se limite pas au traitement médical. 

Le lien social, la culture et la parole sont des dimensions essentielles du bien-être à l’hôpital.

C’est précisément la mission de Thiasos Care, le premier réseau social affinitaire dédié aux patients hospitalisés.

L’application permet à chaque patient de se connecter avec d’autres personnes partageant ses centres d’intérêt, son parcours ou sa sensibilité, dans un espace bienveillant, modéré et sécurisé.

Grâce à sa fonction “Groupes”, Thiasos facilite aussi la mise en place et la participation à des activités collectives au sein de l’établissement.

Cette fonctionnalité transforme le lien virtuel en moteur d’initiatives réelles et de rencontres au sein même de l’hôpital. 

L’objectif : rompre l’isolement, favoriser l’entraide et donner aux patients les moyens d’être acteurs de leur séjour, dans un environnement plus humain, participatif et solidaire.